0406

こんにちは

Vivienneのいちかです

今日は朝起きた時に嫌な予感がしたんですけど

案の定首寝違えてました

今日はあんまり右向け無いから許してね

寝違えた時って冷やした方がいいのか
温めた方がいいのか分からなくなっちゃって

どっちも試したら
結果もっと痛くなっちゃって
今日夜寝るのが怖くなってきてます

最近痛いところが多いいな、、、

筋トレ始めようかしら

いちかちゃんでした

じゃね